Cerutin Junior D-żelki – witamina D dla maluszka
|
Tegoroczne lato nie rozpieszczało pogodą, jesień nadeszła szybko, a deszczowe dni nie pozwalają na syntezę witaminy D w organizmie. W populacji europejskiej niedobór witaminy D jest już prawdziwą epidemią – dotyczy około 80% dzieci i 90% dorosłych!1.
Prowadzi to do poważnych konsekwencji zdrowotnych, gdyż odpowiada ona za prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego, kształtowanie się kości i zębów u dzieci oraz wpływa na układ krążenia.
Co prawda nasz organizm potrafi sam wyprodukować witaminę D pod wpływem promieni słonecznych, ale w naszym klimacie słonecznych dni w ciągu roku jest zbyt mało, aby pokryć zapotrzebowanie organizmu na ten związek. Dlatego szczególnie istotna jest suplementacja witaminy D jesienią i zimą, choć coraz częściej mówi się o tym, że na naszej szerokości geograficznej powinno się to robić przez cały rok. Zalecenie to dotyczy zrówno dorosłych, jak i dzieci.
Suplementowanie witaminy D z pożywieniem nie jest łatwe. Duża jej ilość znajdziemy w tranie, mleku, jajkach, żółtym serze, maśle czy tłustych rybach – takich jak łosoś czy śledź. Jednak zazwyczaj nie są to ulubione składniki diety naszych dzieci i nawet próbując „przemycić” wymienione składniki do codziennego jadłospisu, okazać się może, iż podaż witaminy D nie będzie wystarczająca. Szczególnie, że również te produkty nie zawierają jej zbyt wiele – na przykład dziecko powinno zjeść codziennie 10 jajek, by dostarczyć organizmowi odpowiednią dawkę tej witaminy. Jedno jajko zawiera 87 IU witaminy D, a zapotrzebowanie dzieci i młodzieży na ten związek, zależnie od masy ciała, to 600-1000 IU2.
Należy jednak zachować umiar w suplementacji witaminy D, ponieważ tak jak w przypadku wszystkich witamin jej nadmiar nie jest wskazany i bezpieczny dla organizmu.
Witamina D jest niezbędna do właściwego funkcjonowania organizmu – przede wszystkim ma wpływ na układ odpornościowy oraz przyswajanie wapnia – składnika decydującego o prawidłowej gospodarce kości. Niedobór witaminy D może doprowadzić do poważnych wad postawy u dzieci i do rozwoju krzywicy. Dodatkowo witamina D oddziałuje pozytywnie na układ nerwowy, jak również na układ krążenia.
Dlatego warto, by rodzicie sięgnęli po nowy suplement diety, przeznaczony specjalnie dla dzieci – Cerutin® Junior D-żelki. Są to pyszne żelki o smaku cytrynowym i pomarańczowym, przeznaczone dla dzieci powyżej 3. roku życia jako uzupełnienie diety w witaminę D. W jednym żelku znajduje się 5 µg tej witaminy, co stanowi około 100% referencyjnej wartości spożycia. Warto więc podawać dziecku po jednym żelku dziennie szczególnie w okresie jesienno-zimowo-wczesnowiosennym, kiedy za oknem brakuje slońca.
Cerutin® Junior D-żelki są dostępne w aptekach, w cenie około 13 zł za opakowanie zawierające 240 gramów żelków, czyli około 50 sztuk.
__________________
1. Kennel et al. Vitamin D Deficiency in Adults: When to Test and How to Treat. Mayo Clin Proc. 2010; 85(8): 752–758.
2. Paweł Płudowski, Elżbieta Karczmarewicz i in. Witamina D: Rekomendacje dawkowania w populacji osób zdrowych oraz w grupach ryzyka deficytów - wytyczne dla Europy Środkowej 2013 r.; STANDARDY MEDYCZNE/PEDIATRIA 2013 T. 10: 573-578
Nadesłał:
Agencja PR
http://agencjapr.pl 
|
Wasze komentarze (0):
System komentarzy dostarcza serwis eGadki.pl
