Dieta bogata w błonnik jako skuteczny sposób na odchudzanie


Dieta bogata w błonnik jako skuteczny sposób na odchudzanie
2009-04-02
Wiosna to czas, kiedy nastawieni jesteśmy na zrzucenie zbędnych kilogramów. Siłownia, bieganie, fitness – to tylko, niektóre sposoby na zrzucenie zbędnych kilogramów. Należy jednakże pamiętać także o zracjonalizowanej diecie.

Na rynku znajduje się wiele preparatów wspomagających odchudzanie. Od specyfików stricte ziołowych (jak np. wyciąg z morwy białej) po medykamenty bardziej specjalistyczne. Obecnie prawdziwą furorę robią preparaty bogate w błonnik jak np. Xenea. Dzięki diecie bogatej w błonnik, przyspieszony zostaje proces trawienia, zmniejsza się poczucie głodu i – co za tym idzie – otrzymujemy bardzo skuteczny sposób na szybkie i skuteczne odchudzanie. Co więcej preparaty z błonnikiem mogą być zażywane także przez cukrzyków.

Należy jednak pamiętać, że w pogoni za idealną figurą nie możemy utracić kontroli nad racjonalnym podejściem do życia. Nie ufajmy zatem podejrzanym dietom-cud obiecującym efekty juz po kilku dniach. Prowadzą one zwykle do wyczerpania organizmu oraz tak bardzo niechcianego efektu jo-jo.

Nadesłał:

Valdi.pl
http://www.valdi.pl

Wasze komentarze (0):


Twój podpis:
System komentarzy dostarcza serwis eGadki.pl