Dlaczego potrzebny jest Ci wypoczynek?
Ustawowo, ale i zwyczajowo każdemu obywatelowi Polski przysługuje określona ilość dni wolnych od pracy, które określa się mianem „urlopu". Prawo do urlopu nie wzięło się znikąd. Od dawien dawna wiadomo, że wypoczynek jest niezbędny dla prawidłowego bytowania człowieka oraz przywracania stabilizacji psychoruchowej.
Dzięki wypoczynkowi: neutralizujesz stresy i przeciążenia psychiczne, zapobiegasz występowaniu szeregu chorób i dolegliwości, regenerujesz siły fizyczne i psychiczne, kształtujesz ciało i osobowość, rozwijasz zainteresowania, zaspokajasz potrzeby samorealizacji, zaspokajasz potrzeby społeczne.
Są to tylko niektóre aspekty wypoczynku, ale zdecydowanie najistotniejsze. Wiedz także, od poziomu zaspokojenia potrzeb, zależy także jakość wypoczynku. Urlop przed telewizorem nijak będzie się miał do Twoich korzyści, a może nawet zaszkodzić. Dlatego tak istotne jest to, żeby regularnie podejmować inicjatywy mające na celu aktywny wypoczynek.
Doskonałym pomysłem na spędzenie urlopu jest pobyt na wsi. Dzięki aktywności na wsi, poprawi się Twoje samopoczucie. Zmienisz swoje otoczenie, co korzystnie wpłynie na rozwój Twojej osobowości oraz poszerzy wiedzę o otaczającym Cię świecie. Pobyt na wsi wiąże się także z szeroko rozumianą rozrywką i zabawą, dzięki której odprężysz ciało, poprawi się Twój wygląd oraz samoocena. Ruch korzystnie wpływa na zdrowie, równowagę hormonalną, wygląd sylwetki ciała.
Okolice regionu tarczyńskiego zaspokajają wszelkie potrzeby turystów - aktywny wypoczynek, zmianę otoczenia, kulturowe doznania, zabawę. To czego należy pilnować to systematyczność wypoczywania. Co najmniej kilka razy w roku, wybierz się na kilka dni poza miasto, na przykład na wieś, a minimum raz w roku zaplanuj dłuższy, przynajmniej tygodniowy wypoczynek z dala od domu. Tylko w ten sposób, będziesz się czuł spełniony i zadowolony z życia.
Specjalnie dla wymagających turystów, którzy poszukują różnorodnych form wypoczynku powstał portal www.tarczyn.biz, który prezentuje najciekawsze oferty 4 atrakcyjnych gmin: Prażmów, Góra Kalwaria, Konstancin - Jeziorna i Tarczyn.
Nadesłał:
tarczyn.biz
|
