Jak żyć, żeby nie zwariować?
W całym natłoku obowiązków służbowych i rodzinnych, każda kobieta powinna znaleźć trochę czasu dla siebie.
Przynajmniej raz w tygodniu wygospodarujmy parę godzin tylko dla nas samych. Dla relaksu ciała i ducha. Trzeba zachować równowagę pomiędzy obowiązkami, a przyjemnościami, żeby nie zwariować.
Domowe SPA
Wyjazd do SPA nie jest tanią przyjemnością, dlatego zostawmy to na jakieś większe okazje, może nawet SPA we dwoje. Tymczasem zróbmy od czasu do czasu w domu mini SPA. Wanna pełna gorącej wody z dodatkiem soli do kąpieli oraz olejków eterycznych, świece, lampka ulubionego wina... czy może spotkać nas coś piękniejszego po ciężkim i zwariowanym tygodniu? Absolutnie nie! Jednak warunkiem koniecznym dobrej atmosfery i odpoczynku jest cisza, czyli wolne mieszkanie i czas tylko dla nas. Dzieci do dziadków, mąż wychodne z kolegami i gotowe! Teraz godzinami możemy delektować się kąpielą, zapachem olejków i oczywiście winem.
Pielęgnacja ciała i ducha
Oprócz cudownego relaksu i odpoczynku, wykorzystajmy ten czas na zadbanie o siebie. W domowych zbiorach na pewno znajdziemy parę fajnych produktów, które możemy wykorzystać. Nałóżmy na twarz maskę oczyszczającą, ciało potraktujmy owocowym peelingiem, a włosom zafundujmy ulubioną odżywkę. Oprócz gotowych produktów, fajnie sprawdzą się także domowe peellingi czy maseczki. Zadbajmy także o depilację nóg i okolic bikini. Świetnie sprawdzą się tradycyjne maszynki lub innowacyjna fotodepilacja. Po zabiegch oczyszczających nasze ciało i twarz, czas na odpowiednie nawilżenie skóry. Na rynku jest ogormny wybór balsamów, od zapachowych po stonowane mocno nawilżające emulsje. Podczas SPA nakarmy nie tylko nasze ciało ale i zmysły, a zatem postawmy na balsam o ulubionym zapachu.Tak odprężone i przygotowane możemy wyczekiwać na męża i kolejny wieczór spędzić już z nim.
Takie mini SPA genialnie odpręży nasze ciało, ale także umysł. Każda kobieta potrzebuje chwili dla siebie w której może się wyciszyć i nabrać sił, a także cierpliwości na kolejny cięzki tydzień.
Nadesłał:
Xocolata
|
