Jesienne wzmocnienie!
Jesień to zdecydowanie najtrudniejsza i najcięższa pora dla naszego organizmu, oraz samopoczucia. Zmieniająca się jak w kalejdoskopie pogoda, krótszy dzień, brak świeżych warzyw i owoców niekorzystanie odbijają się na Naszym zdrowiu.
Jesień to zdecydowanie najtrudniejsza i najcięższa pora dla naszego organizmu, oraz samopoczucia. Zmieniająca się jak w kalejdoskopie pogoda, krótszy dzień, brak świeżych warzyw i owoców niekorzystanie odbijają się na Naszym zdrowiu. Żeby je utrzymać w jak najlepszej kondycji polecamy koktajle z owoców i warzyw, szczególnie z dodatkiem ziół i aromatycznych przypraw, które o poranku błyskawicznie postawią nas na nogi, a w porze lunchu zasilą dodatkową energią.
Dla leniuchów, którym wyjęcie blendera kojarzy się głównie z jego składaniem, a następnie myciem każdej części, mamy idealną propozycję od marki Russel Hobbs.
Mix&Go Juice Russel Hobbs to małe urządzenie o dużych mocach. Przy jego pomocy wyczarujemy orzeźwiające śniadaniowe smoothie czy koktajl białkowy do spożycia przed treningiem. Blender Explore Mix & Go Juice okaże się niezastąpionym pomocnikiem w przygotowaniu świeżo wyciskanych soków cytrusowych oraz aksamitnych koktajli, które można zabrać ze sobą do pracy, na spacer i gdziekolwiek tylko zechcesz dzięki specjalnym butelkom o różnej pojemności znajdującym się w zestawie. Wystarczy wrzucić warzywa i owoce, zblendować, następnie zakręcić i ruszyć w drogę. A co najważniejsze – myjesz tylko i wyłącznie butelkę po wypiciu koktajlu. Cóż za oszczędność czasu!
Dla osób, które po przeczytaniu artykułu mają ochotę na zastrzyk witamin, podrzucamy trzy przepisy na świeże, zdrowe i energetyczne koktajle! Smacznego!
Zielone smoothie z awokado
Awokado ma dużą zawartość odżywczą, zawiera wiele zdrowych kwasów tłuszczowych, które bardzo dobrze działają na nasze serce! Koniecznie używajcie go do swoich koktajli.
Składniki: 1 awokado, 1 banan, połowa cytryny, garść szpinaku bądź jarmużu, kilka gałązek pietruszki, ¼ szklanki wody (może być świeżo wyciskany sok jabłkowy) siemię lniane albo spirulina.
Wykonanie: sok z cytryny wyciskamy w załączonej nakładce do wyciskania, a pozostałe składniki wrzucamy do blendera i miksujemy na gładko. Przelewamy albo do szklanki, albo jeżeli posiadamy blender typu Mix&Go lecimy z butelką prosto do pracy albo szkoły!
Sok z marchwi i imbiru
Właściwości tych dwóch składników chyba wszyscy znają. Marchewka dba o naszą skórę, jest sporym źródłem karotenu przekształcającego się w witaminę A, oraz sporej ilości przeciwutleniaczy. Imbir za to idealnie dba o naszą odporność!
Składniki: 3 marchewki, 5 łodyg selera naciowego, mały ogórek, kawałek korzenia imbiru, pół szklanki soku jabłkowego.
Wykonanie: wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy na gładko. Przelewamy albo do szklanki, albo jeżeli posiadamy blender typu Mix&Go lecimy z butelką prosto do pracy albo szkoły!
Koktajl z banana i karobu
Teraz coś dużo bardziej sycącego. Przepyszny, zdrowy, sycący banan, oraz zamiennik kakao – karob, czyli mączka chleba świętojańskiego, bogata w naturalne węglowodany, wapń, minerały i witaminy.
Składniki: 1 dojrzały banan, ¾ szklanki mleka, jedna czubata łyżka karobu, miód, odrobina cynamonu.
Wykonanie: wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy na gładko. Przelewamy albo do szklanki, albo jeżeli posiadamy blender typu Mix&Go lecimy z butelką prosto do pracy albo szkoły!
Pełen opis produktu:
https://pl.russellhobbs.com/russell-hobbs-products/food-preparation/juicers/explore-mix-and-go-juice-21352-56
Cena rynkowa: 145zł
Nadesłał:
annadrewniana
|
