Krótkie wypady na narty szkodzą kolanom


Krótkie wypady na narty szkodzą kolanom
2008-01-18
Moda na krótkie wypady na narty skutkuje gwałtownym zwiększeniem liczby kontuzji kolan, zwłaszcza u kobiet - twierdzi znany brytyjski chirurg ortopeda. Prezes British Orthopaedic Sports Trauma Association, Steve Bollen, winą obarcza za ten fakt kiepskie przygotowanie fizyczne amatorów - donosi BBC.

W Wielkiej Brytanii rośnie liczba miłośników sportów zimowych - w 2007 roku na nartach czy desce snowboardowej jeździło ponad 1,3 mln osób. Razem z liczbą entuzjastów rośnie liczba m.in. kontuzji wiązadeł w kolanach, które mogą wymagać operacji, a nieleczone - powodują nieodwracalne uszkodzenia stawów.

Jest to jedna z najpopularniejszych narciarskich kontuzji wywołana przez upadki. Po części odpowiedzialne są za to też nowoczesne buty narciarskie - dodaje Bollen. "Kiedy się upada, a wiązania narciarskie się nie odepną, sztywne buty sprawiają, że cała siła idzie w kolana, co może być bardzo niebezpieczne" - uważa Bollen. Bollen przeprowadził badania wśród 200 pacjentów z uszkodzeniami wiązadeł kolanowych. Większość z nich to nadal ofiary rugby i piłki nożnej, ale wielu z nich to amatorzy sportów zimowych.

Jak zauważył Bollen, odsetek osób z narciarskimi urazami wzrósł z 9 do 28 proc. od 1994 do 2004 roku. Ponad 9 na 10 narciarzy z urazami kolan to kobiety w wieku średnio 40 lat. "Narciarstwo to dziwny sport, który nie wymaga specjalnej siły czy umiejętności - każdy może wypożyczyć deski i pójść na stok. Potem jedzie na dół i jeśli coś idzie nie tak, nie ma siły czy sprawności, aby coś zrobić" - powiedział Bollen. "Ja zawsze staram się poprawić moją kondycję na kilka tygodni przed wyjazdem" - przekonuje. Statystyki pokazują, że wycieczki Brytyjczyków na narty w większości trwają siedem lub mniej dni, a 28 proc. narciarzy określa siebie jako "początkujących".

Nadesłał:

czarni14

Wasze komentarze (1):

  • avatar
    ~Mark, 2019-08-13 23:01:04

    Błąd polega na tym, że jazda na nartach nie jest ćwiczona w wielu krajach od dziecka. Jak to działa, opisano tutaj zgorky.pl


Twój podpis:
System komentarzy dostarcza serwis eGadki.pl