Lekkie rozwiązanie problemu ciężkiej wagi


Lekkie rozwiązanie problemu ciężkiej wagi
2012-02-27
W dzisiejszych czasach szczupła sylwetka to coś do czego dąży wielu ludzi. Niezdrowe jedzenie, mało ruchu i siedzący tryb życia sprawiają, że wiele osób boryka się z nadwagą i zbędnymi kilogramami.

Okręgowa Spółdzielnia Mleczarska Sierpc by wyjść naprzeciw problemowi wprowadziła właśnie na rynek nowość - ser twarogowy Vitea 0% tłuszczu. Na jego bazie można przygotować wiele smacznych, lekkich
i niskokalorycznych posiłków.

Biały ser to doskonałe źródło białka, wapnia, fosforów i witaminy B12. Poza tym w jego składzie znajdują się inne bardzo ważne składniki odżywcze, jak choćby magnez, potas, cynk, witaminy A, D oraz E. To właśnie dlatego dietetycy podkreślają ogromną rolę, jaką biały ser odrywa w dietach, zwłaszcza tych odchudzających. 

Ser twarogowy Vitea OSM Sierpc wyróżnia się delikatnym smakiem i pięknym, białym kolorem. Dzięki zerowej zawartości tłuszczu jest bardzo lekki. 100 g sera Vitea 0% to tylko 92 kalorie.

Na bazie Sera Twarogowego Vitea 0% można przygotować wiele smacznych i lekkich posiłków. Można go również jeść jako dodatek do kanapek.

Dobrym pomysłem będzie przygotowanie na bazie sera Vitea 0% lekkiej pasty makrelowej, która jest zdrowa i świetnie pasuje do każdego rodzaju pieczywa.

Do jej przygotowania potrzebne są:

1 opakowanie Sera Twarogowego Vitea 0%

  • 1 makrela wędzona
  • 4 łyżki jogurtu naturalnego (można dodać odrobinę majonezu lub oleju roślinnego)
  • 1 mała cebula
  • natka pietruszki
  • sól i pieprz

Sposób przygotowania:

Makrelę obrać ze skóry i usunąć ości. Rybę i twaróg rozdrobnić widelcem. Cebulę pokroić
w drobną kostkę. Natkę pietruszki posiekać. Wszystkie składniki połączyć ze sobą, dodać jogurtu i dokładnie wymieszać. Doprawić solą i pieprzem do smaku.

Ser twarogowy Vitea 0% dostępny jest w sklepach spożywczych na terenie całego kraju.

Cena: 2,99 zł / Kulka 210 g

Producent: OSM Sierpc

Więcej ciekawych przepisów na dania z serem w roli głównej znaleźć można na http://www.królestwosera.com/ oraz na profilu na facebooku pod adresem: www.facebook.com/ser.przepisy.ciekawostki

Nadesłał:

milkas

Wasze komentarze (0):


Twój podpis:
System komentarzy dostarcza serwis eGadki.pl