Luteina - zbawienie dla oczu
2015-06-18
Luteina jest bardzo istotnym antyoksydantem. Niweluje szkodliwe wpływy środowiska na nasze oczy. Polecana jest przede wszystkim osobom w podeszłym wieku, lecz nie tylko.
Wspomniana luteina perfekcyjnie likwiduje wolne rodniki, dzięki czemu może polepszyć obronę wzroku oraz obronę innych organów. Współczesne dodatki żywieniowe zawierające luteinę mogą być skutecznie używane przez każdego, kto chce uzyskać dobre efekty antyoksydantów, np. w profilaktyce schorzeń systemu krążenia czy w wypadku
nowotworów.
Oczy są głównie narażone na szkodliwy wpływ czynników środowiska zewnętrznego, takich jak promieniowanie uv. Wolne rodniki, które powstają w wyniku promieniowania oraz jako produkt uboczny procesów metabolicznych zachodzących w organizmie mogą bardzo uszkadzać i pogarszać widzenie. Jednakże można się przed tym chronić razem z pomocą środków antyoksydacyjnych. Bardzo efektywnymi przeciwutleniaczami są karotenoidy mieszczące się w warzywach i owocach, między innymi popularny beta-karoten, luteina, likopen, alfa-karoten.
Używanie luteiny zdecydowanie polepsza widzenie, ochrania oczy przed niebezpiecznym promieniowaniem ulrafioletowym, zapobiega psuciu się wzroku, przeciwdziała zaćmie i jaskrze. Suplementy diety zawierające ten antyoksydant są więc bardzo pożądane, zwłaszcza u osób starszych.
Lutein szczególnie polecany jest osobom, które długi czas wykonują pracę przy komputerze, informatykom, osobom korzystającym z solarium lub długo przebywającym na słońcu, palaczom biernym, a także czynnym, osobom, które mają zwiększone ryzyko pojawienia się zaćmy lub jaskry. Produkt lutein powinny stosować także osoby,które czują, że ich oczy są wrażliwe i słabe.
Wasze komentarze (1):