Oczyszczanie organizmu z pomocą zielonej herbaty


2017-01-26
Detoks przy pomocy zielonej herbaty to jeden z najprostszych i najsmaczniejszych sposobów na oczyszczenie organizmu. Pysznym pomysłem może być spożywanie naparów pod postacią ulubionego, warzywnego lub owocowego koktajlu.

 

Dlaczego warto pić zieloną herbatę?

Zielona herbata pozytywnie wpływa na nasze zdrowie, ponieważ zawiera składniki odżywcze takie jak: wapń, cynk, potas, fluor, sód oraz witaminy A, B, B2, C, E i K. Ponadto napar przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej, zmniejsza nasz apetyt, a także zbawiennie wpływa na pracę wątroby oraz przyspiesza utlenianie tłuszczów. Warto zaznaczyć, że ma również działanie moczopędne, przez co organizm częściej pozbywa się toksyn. Pomaga w walce z wolnymi rodnikami, ponieważ zawiera duże ilości polifenoli, czyli naturalnych przeciwutleniaczy. Ponadto regularne picie zielonej herbaty chroni przed próchnicą, wzmacnia szkliwo zębów, dba o nasze oczy i zwiększa odporność. Zielona herbata to także zdrowa alternatywa dla kawy czy napojów energetycznych, ponieważ zawarta w niej teina jest odpowiednikiem pobudzającej mózg kofeiny.

Truskawkowy napój herbaciany :

Składniki:

- 1 saszetka herbaty Strawberry & Kiwi Ahmad Tea London

- 200 ml wrzątku

- 1/2 paczki mrożonych truskawek

- sok z połowy cytryny

- sok z połowy limonki

- kilka listków bazylii

- gałązka mięty

Sposób przygotowania:

Zaparz jedną saszetkę herbaty Strawberry & Kiwi Ahmad Tea London. Pozostaw do ostygnięcia i wlej do kielicha blendera. Następnie dorzuć rozmrożone truskawki, dolej wyciśnięty sok z limonki i cytryny (zwróć uwagę by nie było w nim pestek) i dodaj świeże zioła. Zblenduj.

Koktajl na bazie jarmużu oraz jabłek z dodatkiem herbaty

Składniki:

- 1 torebka Green Tea Ahmad Tea London

- 1,5 garści jarmużu

- 1 mała pomarańcza

- 1 małe jabłko

- sok z połówki cytryny

- 200 ml wrzątku

- garść natki pietruszki

Sposób przygotowania:

Zaparz jedną saszetkę herbaty Green Tea Ahmad Tea London. Pozostaw do ostygnięcia i wlej do kielicha blendera. Następnie wrzuć do niego jarmuż, obraną pomarańczę, jabłko, natkę pietruszki, a także wlej sok z cytryny. Zblenduj.

 

Więcej informacji na temat Ahmad Tea London, znaleźć można na stronie www.ahmadtea.pl

Nadesłał:

38PR

Wasze komentarze (0):


Twój podpis:
System komentarzy dostarcza serwis eGadki.pl