OSTATNI WEEKEND W CENTRUM STWORZONE DLA ZDROWIA NA TARGU WĘGLOWYM! ZAPRASZAMY NA BEZPŁATNE WARSZTATY
|
Stres paraliżuje Cię zamiast motywować do działania? Nie pozwól, aby nadal krzyżował Twoje plany. Odwiedź Centrum Stworzone dla Zdrowia i dowiedz się wszystkiego o znaczeniu siły podświadomości! No More Stress!
Jak wynika z badania „USP Zdrowie – Style Zdrowia Polaków 2013”, 37% Polaków kocha swoją pracę, ale jednocześnie aż 28% odczuwa w ciągu dnia duży stres spowodowany właśnie pracą i finansami. Ze względu na fakt, że stres towarzyszy na co dzień większości z nas, Centrum Stworzone dla Zdrowia, zaprasza na warsztat na temat stresu i sposobów radzenia sobie z nim.
Spośród leków najczęściej stosowanych w krajach Europy zachodniej, większość wykorzystywana jest także w leczeniu problemów bezpośrednio związanych ze stresem. Są to m.in: leki antydepresyjne, nasenne, obniżające ciśnienie tętnicze krwi czy poziom cholesterolu. Istnieje jednak szereg metod oraz technik opartych nie na medykamentach, a skutecznie łagodzących dolegliwości związane ze stresem. I właśnie o nich będę mówić podczas sobotniego warsztatu. – zapowiada Agnieszka Szponar, Coach ICC -profesjonalny trener personalny.
Sobotnie zajęcia będą także okazją do posłuchania Mateusza Kusznierewicza. Medalista olimpijski opowie o roli stresu w sporcie oraz jego wpływie na rywalizację. Podzieli się również doświadczeniami i swoimi sposobami na radzenie sobie ze stresem w biznesie.
Podziel się sobą!
W niedzielę, w samo południe w Centrum Stworzone dla Zdrowia przywitamy uczestników rajdu „Podziel się sobą” z Fundacji Organiści, którzy 17 czerwca wyruszyli z Warszawy do Gdańska. Trasa wiedzie przez Sochocin, Mławę, Ostródę i Elbląg.
Pragniemy w ten sposób upowszechniać wiedzę o transplantacji i prawie dotyczącym dawstwa organów po śmierci i za życia. Uczestnikiem honorowym i współorganizatorem Rajdu jest Sławomir Bugajczyk –będący po przeszczepie serca, którego historia jest dowodem na silną determinację do wyzdrowienia. - mówi Magda Gerlecka z Fundacji Organiści.
Uczestnicy rajdu wezmą również udział w specjalnym, otwartym warsztacie psychologicznym na temat siły podświadomości i stylu życia – jako uwarunkowania naszego zdrowia. Badania pokazują, że w 50% styl życia determinuje stan naszego zdrowia. Zapraszamy wszystkich do wzięcia udziału w tym wydarzeniu!
Niedzielne popołudnie będzie obfitować w specjalne atrakcje dla dzieci i młodzieży. Studenci gdańskiej ASP poprowadzą warsztaty artystyczne „Czym jest dla Ciebie zdrowie?”.
Ostatni weekend Centrum Stworzone dla Zdrowia na Targu Węglowym zakończy szkolenie z zasad udzielania pierwszej pomocy.
Serdecznie zapraszamy!
HARMONOGRAM NAJBLIŻSZYCH SPOTKAŃ W CENTRUM STWORZONE DLA ZDROWIA:
21 czerwca / sobota
No More Stress!
· godz. 14:00 - 16:00 Weź udział w warsztatach i poznaj techniki radzenia sobie ze stresem!
Prowadzenie: Agnieszka Szponar – life coach. Gość specjalny: Mateusz Kusznierewicz
22 czerwca / niedziela
Podziel się sobą!
· godz. 12:00 Przywitanie uczestników rajdu „Podziel się sobą” z Fundacji Organiści
· godz. 13:00 - 14:00 Warsztaty „Siła Podświadomości” - przyjdź i dowiedz się jak dbać o duszę i ciało! Prowadzenie: Elżbieta Juszczyk–psycholog
· godz.13:30 Warsztaty artystyczne dla dzieci i młodzieży „Czym jest dla Ciebie zdrowie?” Prowadzenie: studenci ASP
· godz. 14:30: Jak pomóc? Przekonaj się podczas szkolenia z pierwszej pomocy!
Bądź z nami w kontakcie!
Sprawdź szczegóły na:
www.stworzonedlazdrowia.pl/centrum oraz na www.facebook.com/stworzonedlazdrowia
Centrum Stworzone dla Zdrowia
Gdańsk / Targ Węglowy
Otwarte codziennie do 24 czerwca, od 10:00 do 20:00
WSTĘP WOLNY!
To już ostatni weekend na Targu Węglowym! Od 12 lipca zapraszamy wszystkich do nowej lokalizacji!
Gdańsk – Brzeźno, parking przy al. Jana Pawła II
Bądź z nami w kontakcie: www.stworzonedlazdrowia/centrum
Nadesłał:
STAR PR
http://starpr.gdynia.wix.com 
|
