Owoce krojone - ulubiona przekąska dla zapracowanych
Praca, dom, rodzina - życie w ciągłym biegu oznacza brak czasu na odpoczynek, nie mówiąc o odpowiednim i zdrowym jedzeniu. To właśnie wtedy najczęściej sięgamy po gotowe, niezdrowe przekąski i posiłki.
Niezdrowe nawyki
Każdy z nas w codziennym biegu o jedzeniu myśli na ostatnim miejscu. Kiedy poczujemy głód w pracy sięgamy po coś gotowego i najczęściej niezdrowego np. dostępne w automatach batony czy chipsy Bardzo często w przerwie między spotkaniami zajmujemy się czymś niezwykle pilnym i pod wpływem stresu i presji czasu zapominamy o głodzie. Taki tryb pracy sprawia, że zapominamy o prawidłowym i regularnym odżywianiu. Co więcej, kiedy poza pracą jesteśmy zajęci domem i rodziną, gdzie każda wolna chwila jest na wagę złota, nie myślimy o tym aby przygotowywać posiłki, które zabierzemy ze sobą do pracy.
Owoce krojone w pracy
Na szczęście coraz więcej osób porzuca niezdrowe nawyki i stara się wprowadzić zasady zdrowego odżywiania do swojego życia. To z pozoru trudne zadanie może okazać się łatwiejsze do zrealizowania. Mimo braku czasu i ciągłego biegu wystarczy wyeliminować kilka złych nawyków i wprowadzić w ich miejsce nowe, korzystne dla naszego organizmu. Niezwykle istotne jest regularne spożywanie posiłków. Jak wiadomo, jest to najtrudniejsze zadanie gdyż permanentnie brakuje nam na to czasu. Mimo to nie możemy całkowicie zapominać o jedzeniu w ciągu dnia. Tu właśnie na pomoc przychodzą owoce krojone, które doskonale sprawdzą się jako szybka przekąska.
Ulubiona przekąska w zasięgu ręki
Krojone owoce możemy zjeść wszędzie. Siedząc przed komputerem wystarczy abyśmy mieli pudełko w zasięgu ręki. W drodze na spotkanie, a nawet podczas spotkania, możemy poczęstować nimi swoich współpracowników czy kontrahentów. Pudełko krojonych owoców mogą również zabrać ze sobą nasi bliscy – do biura, na uczelnię czy do szkoły – zapewniając sobie pożywną przekąskę w ciągu dnia.
Owoce krojone – dostawa prosto do biura
Koncept związany z krojonymi warzywami coraz wyraźniej wkracza do wielu polskich biur. Dzieję się tak m.in. za sprawą Take a Fruit – firmy która każdego dnia zaopatruje setki biurowców w świeże warzywa i owoce dla pracowników. W kolorowym pudełku, obok jabłek, bananów czy brzoskwiń, znajdziemy również gotowe sety naszych ulubionych, zdrowych przekąsek.
Dziś do biur razem z dostawą owoców i warzyw otrzymujemy gotowe miksy krojonych owoców, warzyw i bakalii. To dla nas dodatkowe ułatwienie – nie musimy sami tracić czas na ich przygotowywanie w domu.
Tekst pochodzi z bloga Take a Fruit
www.takeafruit.pl
Nadesłał:
KnowledgeHub Fund
|
