Poranna codzienność
Początek dnia dla większości ludzi jest najważniejszy. Od tego momentu rozpoczyna się dzień. Warto więc wstać z łóżka prawą nogą, aby dzień był udany. Pobudka, śniadanie, poranna toaleta – zazwyczaj te czynności wykonujemy o świcie. Poranek dla większości ludzi bywa ciężki. Sen nie chce nas opuścić. A rano przecież trzeba wstać do pracy, w której spędzimy kolejne ciężkie osiem godzin. Niektórzy zaczynają dzień od przepysznej czarnej kawy, której zapach i aromat budzi ich do życia. Inni spieszą do piekarni po świeże chrupkie pieczywo na śniadanie. Inni nie wyobrażają sobie rozpoczęcia dobrego dnia od udania się do kiosku po najnowszą prasę. Kioski to małe sklepiki, w których możemy znaleźć interesującą nas prasę i czasopisma. Najczęściej znajdują się one blisko środków komunikacji miejskiej takich jak przystanki autobusowe czy przystanki tramwajowe. Kioski to miejsce, w którym możemy również kupić różne drobiazgi, takie jak papierosy, napoje, gumy do żucia.
Ważne jest, aby każdy dzień zaczynać z uśmiechem na twarzy. Nie wiadomo co nam się przytrafi tego dnia. Lepiej być optymistycznie nastawionym do życia. Może to zaowocować skutecznie w przyszłości. Przed każdym wyjściem z domu trzeba zjeść odpowiednie syte śniadanie. Śniadanie przez dietetyków uważany jest za najważniejszy posiłek dnia. Ważne jest, aby było ono pełnowartościowe, dostarczyło nam niezbędnych do życia witamin i składników odżywczych. Warto przekąsić dodatkowo również jakiś owoc, np. pomarańczę czy mandarynkę. Śniadanie to pierwszy posiłek po nocy. I musi nam ono starczyć na kilka następnych godzin.
Każdy dzień trzeba rozpocząć optymistycznie nastawionym do życia. Uśmiech na twarzy to podstawa funkcjonowania w społeczeństwie. Rozpocznijmy dzień pozytywnie.
Nadesłał:
l.nowak1815
|
