Świat łaźni i saun
|
Nic tak nie wpływa kojąco na organizm i umęczoną duszę jak wizyta w saunie czy łaźni. Te urządzenia bardzo korzystnie oddziałuje na cały ustrój a ich użytkowanie zawsze skutkuje pozytywnymi wibracjami.
Najlepszym sposobem na poprawę samopoczucia jest właśnie wizyta w saunie. Przy tym najważniejsza jest chęć, gdyż tylko od nas zależy, czy skusimy się na wizytę w tym przyjemnie nagrzanym miejscu. Łaźnie, jak choćby łaźnia turecka cechują się wyższą wilgotnością niż sauny. Zatem panuje tam nieco odmienny mikroklimat, który dałoby się określić, jako tropikalny. Z kolei wizyta w saunie to poniekąd pobyt na pustyni, choć ta pustynia wydaje się jak najbardziej przyjaznym i spokojnym miejscem. Zarówno łaźnia jak i sauna sprzyja prawidłowej pracy układu krążenia, umożliwia zadbanie o sylwetkę i poprawia ogólne samopoczucie.
Jedną z ciekawszych saun jest sauna infrared. To typ sauny, który jako źródło ciepła wykorzystuje promienie podczerwone. Z racji rozmiarów sauna ta bywa częstej nazywana kabiną (kabina infrared). Inny rodzaj sauny to bardzo silnie nagrzana i jednocześnie sucha sauna fińska. Przeznaczona jest głównie dla tych osób, które nie mają problemów z wydolnością układu krążenia. Z racji na wysoką temperaturę z sauny suchej można korzystać jedynie dwa razy w tygodniu, a przy każdej sesji powinno się robić kilkunastominutowe przerwy. Natomiast sauna parowa, często również zamiennie nazywana łaźnią ( a to z powodu panującej tam wysokiej wilgotności, stąd zamiast sauna parowa często stosuje się określenie łaźnia parowa) jest miejscem, gdzie można ochłonąć po ciężkim dniu pracy. Nie jest na tyle nagrzana, że trzeba przerwać wypoczynek a dodatkowo można ten rodzaj sauny użytkować każdego dnia.
Aby móc pozwolić sobie na przyjemność odprężenia i relaksu w saunie najlepiej rozglądnąć się w poszukiwaniu firm, które trudnią się budową i projektowaniem saun. Choć to bardzo droga sprawa, to mimo wszystko warto skusić się na zakup własne sauny domowej by poczuć prawdziwy komfort wypoczynku beż żadnych ograniczeń. Sauna to cudowne miejsce, które dostarcza komfort wypoczynku oraz błogą przyjemność. Ponieważ to właśnie sauna pozwala na utrzymanie zdrowe trybu życia, a przy tym zapewnia tak miłe i pełne rozkoszy chwile, stąd perspektywa posiadania własnej sauny czy też łaźni w domu jest tak nęcąca i obecnie bardzo modna.
Nadesłał:
Sauny parowe
http://www.saunyactiv.eu 
|
