Trądzik - co robić by pozbyć się pryszczy
|
Bycie nastolatkiem nie jest łatwe. Burza hormonów i zmiany jakim ulega Twoje ciało to jedno. Z drugiej strony, szkoła, znajomi, zauroczenia i pierwsze poważne miłości. Życie towarzyskie w tym wieku powinno rozkwitać. Jednak często utrudniają to pryszcze. Rówieśnicy bywają bezlitośni.
Ci, którym natura oszczędziła ogromnych i paskudnych pryszczy często bez litości żartują sobie z innych osób - dla których trądzik aż tak łaskawy nie jest.
Nawet jeśli znalazłeś się w tej grupie osób, u których trądzik panoszy się w najlepsze wiedz że nie wszystko stracone. Jeśli weźmiesz sprawy w swoje ręce pokonasz go szybciej i sprawisz że wraz z upływem czasu kolejne wysypy krost będą rzadsze i mniej dokuczliwe. Wystarczy że będziesz stosował się do kilku prostych zasad
- Myj twarz delikatnymi kosmetykami myjącymi. Dokładnie takimi - które nie doprowadzą do wysuszania Twojej skóry. Jeśli Twoja skóra jest sucha - organizm wysyła do Twojego mózgu taką informację, na którą reakcja zawsze i wszędzie będzie jedna. Zwiększyć produkcję sebum by chronić skórę przed wysuszeniem. A większa ilość sebum to oczywiście większe prawdopodobieństwo zapchania eis gruczołów łojotokowych i powstania stanu zapalnego - czyli krost i pryszczy. Więc dobrze by było gdybyś unikał w kosmetykach mocnych substancji czyszczących do których zaliczyć można SLS (Sodium Lauryl Sulfate i Sodium Laureth Sulfate). To właśnie przez nie następuje wysuszenie skóry.Lepszym wyborem przy skórze trądzikowej są na przykład specjalistyczne mydła - czarne, ozonowe, dziegciowe czy specjalnie przygotowane kosmetyki do walki z trądzikiem - na przykład Balneokosmetyki Malinowy Zdrój.Oparte na najsilniejszej na świecie wodzie siarkowej potrafią zdziałać cuda.
- Tonizuj skórę - po umyciu twarzy nigdy nie zapominaj o użyciu toniku. Dzięki niemu skóra dłużej będzie odświeżona a pory zwężone. Tu jednak też sprawdzaj składy i unikaj toników opartych o alkohol - który też wysusza skórę
- Regularnie wykonuj peelingi. Przy skórze trądzikowej bardzo ważne jest szybkie usuwanie martwego naskórka. To właśnie on zapycha pory i jest pożywką dla bakterii. Dlatego zawsze się staraj by na Twojej twarzy nie było suchych skórek. Do peelingowania używaj delikatnych kosmetyków - opartych na enzymach owocowych - peelingi enzymatyczne. Lub kwasach owocowych AHA - peelingi chemiczne. Unikaj natomiast peelingów mechanicznych - w których występują twarde drobinki na przykład pestek, a usuwanie martwego naskórka polega na jego ścieraniu - co może wywołać podrażnienia oraz rozdrapanie gojących się krost. Dlatego lepsze są peelingi enzymatyczne lub chemiczne które po prostu rozpuszczają martwy naskórek
- Unikaj opalania. Słońce wysusza skórę -i mimo iż na początku pryszcze wyglądają na lepiej wygojone to jednak szybko przekonasz się że kąpiele słoneczne wzmagają ich wysyp. Wysuszona skóra to więcej łoju i w krótkim czasie więcej pryszczy.
- Dieta. Przy skórze trądzikowej nie jest jakoś specjalnie rygorystyczna. Stawiaj po prostu na produkty naturalne, bogate w witaminy A, B, PP czy cynk. Unikaj natomiast śmieciowego, mocno przetworzonego jedzenia, a także słodyczy, słodzonych napoi w szczególności gazowanych, chipsów itp. przekąsek
- Jeśli mimo wprowadzonych zmian nie zauważasz poprawy - nie czekaj tylko udaj się z wizytą do profesjonalisty. Kosmetyczka czy dermatolog są w stanie pomóc uporać się z problemem pryszczy znacznie szybciej
Nadesłał:
Naturica
|
Wasze komentarze (0):
System komentarzy dostarcza serwis eGadki.pl
