Piątek, 2019-01-4 - karta z kalendarza:
Artykuły z tego dnia:
JAK NIE PRZYTYĆ W CIĄŻY?
Ćwiczenia w ciąży mogą być świetnym przygotowaniem do porodu. Na dodatek pomagają każdej mamie zachować zdrowe ciało i dobre samopoczucie. Przed ciążą byłaś aktywna a teraz myślisz, że ćwiczenia nie są dla ciężarnych? Trener personalny Michał Dłużniewski zdradza, które ćwiczenia wybrać.
JAK NIE PRZYTYĆ W CIĄŻY?
Ćwiczenia w ciąży mogą być świetnym przygotowaniem do porodu. Na dodatek pomagają każdej mamie zachować zdrowe ciało i dobre samopoczucie. Przed ciążą byłaś aktywna a teraz myślisz, że ćwiczenia nie są dla ciężarnych? Trener personalny Michał Dłużniewski zdradza, które ćwiczenia wybrać.
JAK NIE PRZYTYĆ W CIĄŻY?
Ćwiczenia w ciąży mogą być świetnym przygotowaniem do porodu. Na dodatek pomagają każdej mamie zachować zdrowe ciało i dobre samopoczucie. Przed ciążą byłaś aktywna a teraz myślisz, że ćwiczenia nie są dla ciężarnych? Trener personalny Michał Dłużniewski zdradza, które ćwiczenia wybrać.
JAK NIE PRZYTYĆ W CIĄŻY?
Ćwiczenia w ciąży mogą być świetnym przygotowaniem do porodu. Na dodatek pomagają każdej mamie zachować zdrowe ciało i dobre samopoczucie. Przed ciążą byłaś aktywna a teraz myślisz, że ćwiczenia nie są dla ciężarnych? Trener personalny Michał Dłużniewski zdradza, które ćwiczenia wybrać.
JAK NIE PRZYTYĆ W CIĄŻY?
Ćwiczenia w ciąży mogą być świetnym przygotowaniem do porodu. Na dodatek pomagają każdej mamie zachować zdrowe ciało i dobre samopoczucie. Przed ciążą byłaś aktywna a teraz myślisz, że ćwiczenia nie są dla ciężarnych? Trener personalny Michał Dłużniewski zdradza, które ćwiczenia wybrać.
JAK NIE PRZYTYĆ W CIĄŻY?
Ćwiczenia w ciąży mogą być świetnym przygotowaniem do porodu. Na dodatek pomagają każdej mamie zachować zdrowe ciało i dobre samopoczucie. Przed ciążą byłaś aktywna a teraz myślisz, że ćwiczenia nie są dla ciężarnych? Trener personalny Michał Dłużniewski zdradza, które ćwiczenia wybrać.
Zmodernizowane kosiarki SL
O wysokiej klasie maszyny rolniczej świadczy przede wszystkim jej funkcjonalność, żywotność i bezawaryjność. Kosiarki SL podlaska firma Koja produkuje od ponad 25 lat. Niektóre z pierwszych wypuszczonych na rynek modeli nadal są w użyciu.
Aplikacja mPay w krakowskiej strefie płatnego parkowania
System płatności przez komórkę mPay rozszerzył zakres usług dostępnych w Krakowie. Od teraz aplikacji można używać także do szybkiego regulowania należności za parkowanie.
W 2019 r. wzrosną limity na IKE, IKZE oraz PPE
Kolejny rok z rzędu rosną limity w przypadku trzeciofilarowych rozwiązań emerytalnych – IKE, IKZE oraz PPE. W 2019 r. będą one wynosiły odpowiednio 14 295 zł dla IKE, 5 718 zł dla IKZE oraz 21 442,50 zł jeśli chodzi o PPE.
MyKronoz zaprasza na CES 2019
“Co się wydarzyło w Las Vegas, zostaje w Las Vegas” - głosi popularne powiedzenie. Nie ma to jednak zastosowania w przypadku targów CES, jednej z najważniejszych imprez technologicznych na świecie. W dniach 8-11 stycznia b.r. oczy całego świata technologii użytkowych zwrócone będą na Las Vegas.
Dachser rozwija sieć połączeń z Poznania do Niemiec
Dachser, globalny operator logistyczny, tylko w ostatnich miesiącach uruchomił siedem dodatkowych połączeń drobnicowych z Poznania do Niemiec.
Dobre samopoczucie pracownika? To się opłaca!
Chcesz poprawić efektywność działania firmy? Zapomnij o optymalizacji procesów. Zapewnij pracownikom dobrostan i sprawdź efekty.
Inwestorzy napływają do Polski
Wartość transakcji zakupu nieruchomości komercyjnych w Polsce w 2018 roku była najwyższa w historii rynku
GOOD LOOD OD NOWEGO ROKU W BONARCE
Nowy rok w Bonarce zapowiada się smakowicie. Będzie słodko i orzeźwiająco bowiem już 5 stycznia wielkie otwarcie lodziarni Good Lood. Z tej okazji na wszystkich klientów centrum będą czekały niepowtarzalne kompozycje smakowe i wyjątkowa atmosfera, z której słyną lokale tej marki.
Aranżacyjne trendy, czyli co będzie modne w 2019 roku?
Kamienne elementy wykończenia, ozdoby i tekstylia wykonane z najwyższej jakości naturalnych materiałów oraz roślinność XXL – to kilka aranżacyjnych trendów, które będą gościć we wnętrzach w 2019 roku. Uzupełniać je będą pastele i barwy sprzyjające relaksowi.
Twoja druga młodość – piękna i pewna siebie w czasie menopauzy
Czas przekwitania to szczególnie ważny moment w życiu kobiety. Jak odkryć swoją drugą młodość i cieszyć się życiem, nie rezygnując z dotychczasowych aktywności? Co zrobić, aby ten okres był równie piękny i kojarzył się z pozytywnymi emocjami?
Wyszukiwarka:
Kalendarium
Ostatnio dodane artykuły:
Noworoczne pomysły na salon w różnych stylach
Salon to miejsce przebywania z bliskimi, odpoczynku i przyjmowania gości. Jest swego rodzaju wizytówką domu, ale powinien też spełniać potrzeby mieszkańców i realizować ich estetyczne gusta, by czas w nim spędzony był przyjemnością.
Starbucks otwiera pierwszą kawiarnię w Nowym Sączu!
Już 3 stycznia 2025 roku Starbucks otwiera pierwszą kawiarnię w Nowym Sączu w Galerii Trzy Korony. Nowy lokal marki będzie oferował nie tylko szeroki wybór wysokiej jakości kaw i orzeźwiających napojów, ale także pyszne przekąski. A to wszystko w oryginalnej i nowoczesnej przestrzeni.
Wpływ sztucznej inteligencji na produkcję seriali Netflixa
Sztuczna inteligencja (SI) zrewolucjonizowała wiele dziedzin naszego życia, w tym także przemysł rozrywkowy. Jednym z liderów w jej wdrażaniu jest Netflix – platforma, która na nowo definiuje sposób, w jaki konsumujemy treści.
Najczęściej czytane artykuły:
Planuj zakupy z wyprzedzeniem!
Niedziela handlowa w grudniu 2024 – gdzie zrobimy zakupy w pozostałe dni?
Spotkaj Mikołaja w Reducie i poczuj magię Świąt!
Z okazji nadchodzących Świąt, warszawska Reduta zaprasza dzieci i rodziców na wyjątkowe spotkanie ze Świętym Mikołajem, które odbędzie się 6 i 7 grudnia! Dodatkowo, przygotowaliśmy specjalną niespodziankę – wejściówki do bajecznego ogrodu świateł Magiczny Botaniczny!
Oświetlenie drogowe Strado LED S od Lena Lighting w gminie Komorniki
Komorniki dołączyły do gmin, które przechodzą kompleksowe zmiany w duchu zrównoważonego rozwoju. W gminie zainstalowano 884 wysoce energooszczędne oprawy drogowe Strado LED S od Lena Lighting, które zredukują zużycie energii o 56,5%.
Planowanie prac termomodernizacyjnych w nowym roku. O czym warto pamiętać?
Zima to najczęściej czas planowania prac. Trzy podstawowe elementy, które uwzględnić trzeba zawsze, to kosztorys, harmonogram oraz rezerwacja odpowiedniej ekipy.
Witamina C w codziennej pielęgnacji. Postaw na innowacyjne rozwiązania!
Wspiera syntezę kolagenu, neutralizuje wolne rodniki, rozjaśnia przebarwienia – to tylko niektóre z funkcji, jakie pełni witamina C. Ze względu na swój dobroczynny wpływ, jest ona skutecznym sposobem na wsparcie naturalnego blasku i zdrowia skóry.
Kolejne wyzwania przed e-commerce – jak 2025 ukształtuje branżę
Nowe technologie i zmieniające się oczekiwania konsumentów nieustannie stawiają przed e-sprzedawcami konieczność szybkiego dostosowywania strategii sprzedażowych i marketingowych.
Wejdź do świata magii w CH Targówek!
Spędź magiczne chwile w centrum handlowym Targówek! Od 18 do 23 listopada warszawska galeria zamieni się w szkołę czarodziejstwa z prawdziwego zdarzenia. Na odwiedzających czekać będą magiczne atrakcje, gry i warsztaty – fabryka różdżek i ozdób świątecznych, eliksiry czy peleryna niewidka.
Wzrastająca liczba kontuzji u dzieci i młodzieży – jak zapobiegać urazom?
Na przestrzeni lat zauważalny jest wzrost liczby kontuzji wśród dzieci i młodzieży, zarówno podczas zajęć sportowych, jak i w codziennych aktywnościach. Te obserwacje niepokoją lekarzy, rodziców oraz nauczycieli. Z czego wynika ta rosnąca liczba urazów?
Podatek katastralny: Czy Polacy muszą obawiać się nowej daniny od nieruchomości?
Czy podatek katastralny w Polsce jest nieunikniony?
Otwarty! Nowy salon marki REJS k. Poznania
Sieć handlowa marki REJS powiększyła się o kolejny punkt. W Wysogotowie koło Poznania kilka dni temu otwarty został nowy salon firmowy. To nie tylko punkt zaopatrzenia stolarzy, ale również miejsce dedykowane architektom i projektantom wnętrz.
Wynajem biur i coworking Gliwice
U nas znajdziesz kompleksowe rozwiązania biurowe w sercu Gliwic, dostosowane do współczesnych potrzeb przedsiębiorców. Nasza oferta obejmuje nie tylko wynajem biur, ale także przestrzenie coworkingowe i usługi wirtualnego biura – wszystko, czego potrzebujesz, by rozwijać swój biznes.
Blask, ciepło i styl na chłodniejsze dni z SHEIN
Zimowy czas to doskonała okazja, by bawić się modą i tworzyć własny, niepowtarzalny styl. Warstwowe stylizacje dają nieskończone możliwości!
Koniec awarii w Banku Pekao
Na szczęście bank szybko uporał się z awarią, a systemy wróciły do normy.
Spotkaj bohaterów Nickelodeon i Świętego Mikołaja w CH Targówek
Przygotujcie się na dwa dni pełne magii i niezapomnianych wrażeń! Już 6 i 7 grudnia najmłodsi będą mogli spotkać swoich ulubionych bohaterów Nickelodeon – Wojownicze Żółwie Ninja, SpongeBoba czy Blaze'a i megamaszyny – w wyjątkowej, świątecznej odsłonie. A to dopiero początek atrakcji!
Wpływ sztucznej inteligencji na produkcję seriali Netflixa
Sztuczna inteligencja (SI) zrewolucjonizowała wiele dziedzin naszego życia, w tym także przemysł rozrywkowy. Jednym z liderów w jej wdrażaniu jest Netflix – platforma, która na nowo definiuje sposób, w jaki konsumujemy treści.